Gesund mit Pflanzenkraft #1 Ingwer Shot

Aktualisiert: 9. Dez 2020

Ein einfaches Rezept, das von innen wärmt und das Immunsystem stärkt.


300g Ingwer

4 Bio-Zitronen

700 ml Wasser

200g Honig


Den Ingwer klein schneiden und gemeinsam mit den kleingeschnittenen Zitronenschalen 20min köcheln lassen. Den Sud abgießen und auskühlen lassen. Die Zitronen auspressen und mit dem Honig vermengen. Nun noch alles vermischen und in Flaschen abfüllen.

Entweder täglich ein Shot pur oder mit heißem Wasser aufgegossen zu einem Tee unterstützt der selbstgemachte Zaubertrank wunderbar in der Kältezeit. :-)


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