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FREUDE
AUSGLEICH
WOHLBEFINDEN
Finde Motivation und Inspiration in neuen Bewegungsabläufen sowie Abwechslung zu gewohnten Routinen. Entwickle Dich und Deinen Körper weiter und setze Dir selbst neue Ziele.
Luftakrobatik trainiert das gesamte Muskelgewebe. Durch das Training mit dem eigenen Körpergewicht steigerst Du Deine Kraft und Ausdauer. Unter professioneller Anleitung kannst Du Deine Flexibilität und Mobilität verbessern. Ein perfekter Ausgleich zu sitzender Position!
Die Ausführung von akrobatischen Übungen in hochintensiven Intervallen können aktivierend auf das Nervensystem und das Gehirn wirken. Genieße daher das entspannende Gefühl nach der kraftvollen Trainingseinheit oder entspanne bewusst beim AERIAL YOGA.
ÜBER UNS
Erreiche Deine Ziele mit unserer professionellen Unterstützung. Wir, Kamila und Isabella, sind darauf spezialisiert, dass Du die Leichtigkeit in der Luft finden kannst. Wir stehen für ständige Weiterbildung und Humor - daher unser Motto: "Luftakrobatik ist die schönste Art, den Boden unter den Füßen zu verlieren" ;-)









